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sábado, 10 de outubro de 2020

Arronches – Pelo Nosso Futuro Vacine-se Conta a Gripe



Está a decorrer a primeira fase de vacinação gratuita contra a gripe, que visa na primeira fase, entre outros grupos:


Os residentes, utentes e profissionais de estabelecimentos de respostas sociais, doentes e profissionais da rede de cuidados continuados integrados, profissionais do Serviço Nacional de Saúde e grávidas.


A segunda fase, tem início a partir de 19 de outubro: integrará os restantes grupos alvo abrangidos pela vacinação gratuita, incluindo os cidadãos com 65 anos ou mais.


Vacine-se por si, vacine-se por todos!


Fonte: Direção-Geral da Saúde (DGS)

Foto/ Emílio Moitas

quarta-feira, 13 de novembro de 2019

Arronches – Palestra “Conviver melhor com a Diabetes”



Assinalando o Dia Mundial da Diabetes o Centro Cultural de Arronches vai acolher a palestra “Conviver melhor com a Diabetes” Alimentação e Atividade Física, a ter lugar dia 14 de novembro, pelas 15h30.

Um evento que conta com os oradores:

- Nutricionista Ana Trindade
- Enf. Mónica Nunes
- Fisioterapeuta Patrícia Rodrigues

A organização é do Centro de Saúde de Arronches, que conta com a colaboração da Câmara Municipal e Junta de Freguesia de Assunção, assim como de outras entidades e entidades.  

De referir que no combate à diabetes é importante fazer uma alimentação equilibrada e 30 minutos de atividade física diária são essenciais para controlar a doença que afeta mais de um milhão de portugueses.

Se não for tratada com dieta, atividade física e controlo dos níveis de açúcar no sangue, a diabetes pode causar limitações na visão ou cegueira, lesões irreparáveis nos rins e problemas cardíacos ou do sistema nervoso. A diminuição da irrigação sanguínea pode afetar os membros inferiores, gerar úlceras e obrigar a amputações.

Pessoas com risco de contrair diabetes devem vigiar a glicemia, o colesterol e a tensão arterial. Perante os seguintes sinais de alarme, vá ao médico:

cansaço extremo;
muita sede e boca seca;
visão turva;
necessidade frequente de urinar, sobretudo à noite;
fome constante;
problemas de concentração;
perda de peso repentina injustificada.

Para uma pessoa sem a doença, os valores da glicemia em jejum são normalmente inferiores a 110 mg/dl. Considera-se uma pessoa diabética quanto o valor de glicose no sangue em jejum é maior ou igual a 126 mg/dl ou maior ou igual a 200 mg/dl em duas medições em ocasiões diferentes.

terça-feira, 19 de fevereiro de 2019

Alentejo - Cerca de uma dezena de casos de Gripe A no distrito de Portalegre




Cerca de uma dezena de pessoas estão internadas no Hospital Dr. José Maria Grande, em Portalegre, com gripe A.

Os doentes provenientes de diferentes concelhos do distrito, estão “isolados” no serviço de medicina, com os responsáveis da Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano (ULSNA), a aconselharem a vacinação e a tomarem medidas para evitar o contágio a outros pacientes.

A ULSNA que referiu à imprensa que “não se trata dos tipos de gripe mais graves”.

De referir que a  ULSNA, que gere os hospitais de Portalegre e Elvas e os 16 centros de saúde existentes nos 15 concelhos do distrito de Portalegre, tinha acionado o plano de vacinação apenas para pessoas com mais de 65 anos, com imunidade mais baixa, idosos institucionalizados e bombeiros, mas devido à existência de vacinas foi decidido aumentar a cobertura.

os utentes que optarem por se vacinar deverão ligar para o Centro de Contacto do Serviço Nacional de Saúde (SNS 24) de forma a agendarem a vacina no Centro de Saúde da sua área de residência e evitarem deslocações a hospitais, uma vez que nessas unidades "é mais fácil" adquirir infeções.
Foto/ E. Moitas

domingo, 27 de setembro de 2015

Arronches – Grupo Mobilidade Sénior da JF Assunção visitou Piódão

A aldeia de Piódão no concelho de Arganil, foi o destino escolhido para a viagem cultural organizada pela Junta de Freguesia de Assunção e destinada ao Grupo de Mobilidade Sénior, que todas as quintas-feiras usufrui das aulas de Ginástica, dirigidas pela fisioterapeuta Patrícia Miranda, numa pereceria que envolve o Centro de Saúde de Arronches e a JF. de Assunção.

Esta viagem cultural que teve lugar no passado sábado dia 26 de Setembro,  insere-se no programa que já é uma referência nas iniciativas municipais dedicadas aos munícipes desta Junta, e em particular aos seniores, dado ser o grupo de residentes que tem maior dificuldade em se movimentar fora da sua área geográfica, levou este grupo de cerca de 40 pessoas até Piódão, proporcionando-lhe um dia inesquecível com novas experiências e o contacto com outras referências culturais.

Este passeio convívio foi acompanhado pelo Presidente de Junta, José Louro, Vice Presidente de Câmara, João Crespo, entre outros autarcas e a responsável pelo Grupo, assim como Patrícia Miranda, Fisioterapeuta.


Esta iniciativa teve o apoio da Autarquia de Arronches, com a cedência de transporte.

Para quem não conhece fica a informação, que a Aldeia de Piódão é considerada uma das mais bonitas do País, classificada como “Aldeia Histórica de Portugal“.

Situada no Centro do País, pertencente ao concelho de Arganil, na encosta da bonita Serra do Açor.

As suas típicas casas de xisto e lousa, com janelas em madeira de azul pintadas, descem graciosamente a encosta da serra, formando um anfiteatro nesta íngreme serra, sendo por muitos apelidada de “aldeia presépio”.

Piódão é uma aldeia serrana, de feição rural, e acessos difíceis, um excelente exemplo de como o ser humano se adaptou ao longo dos séculos aos mais inóspitos locais.

A natureza envolvente está quase que em estado puro, observando-se pela região diversas espécies de fauna e flora típicas do local.

A aldeia ter-se-á desenvolvido de um anterior Castro lusitano “Casal de Piodam”, hoje em dias em ruínas, que terá sabiamente aproveitado e aperfeiçoado a agricultura em socalcos.

Já no século XX o estilo de vida que durante anos perdurou em Piódão sofre uma grande mudança, com a emigração em massa que se fez sentir, perdendo-se a força da terra.

Hoje em dia Piódão renasce com a força turística, preservando sempre a sua essência serrana.
Fotos: E. Moitas 





























terça-feira, 1 de novembro de 2011

Avis - População ocupa centro de saúde

Os habitantes do concelho de Avis, em Portalegre, ocuparam esta terça-feira o centro de saúde como forma de protesto contra a redução de horários naquele local e o fecho de extensões de saúde na região, noticia a Lusa.

O presidente do município, Manuel Coelho, adiantou que a decisão do protesto «partiu do povo» ao longo da manhã, enquanto decorria mais uma manifestação, promovida pela autarquia, junto ao centro de saúde de Avis.

«A vontade popular assim decidiu e a vontade do povo é ficar aqui até às 20:00», explicou Manuel Coelho.

Segundo o autarca, o protesto no interior das instalações do centro da saúde é «pacífico», mesmo estando presente um militar da GNR.

A Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano (ULSNA) decretou que, desde esta terça-feira, dez centros de saúde do distrito de Portalegre têm redução de horários de funcionamento (menos uma hora diária), por estarem inseridos em zonas com menos de sete mil utentes.

A medida abrange os centros de saúde de Castelo de Vide, Marvão, Alter do Chão, Crato, Gavião, Avis, Fronteira, Sousel, Arronches e Monforte.

Os dez centros de saúde abrangidos pela medida vão passar a funcionar entre as 8:00 e as 18:00 ou das 9:00 às 19:00, nos dias úteis, e das 9:00 às 13:00 aos sábados, domingos e feriados.

A ULSNA estabeleceu ainda que 13 extensões de saúde no distrito de Portalegre, de entre as quais três em Avis (Alcorrego, Valongo e Maranhão), encerram.

O concelho de Nisa é o mais afectado, encerrando as extensões de saúde de Arez, Monte Claro, Salavessa, Pé da Serra e Velada.

No concelho de Marvão encerram as extensões de saúde de Escusa, Galegos e Alvarrões, no concelho do Crato a extensão de Pisão e em Campo Maior a extensão de Ouguela.

Link para Vídeo:
http://www.tvi24.iol.pt/sociedade/portalegre-avis-protesto-centro-de-saude-saude-tvi24/1294650-4071.html

Foto: A. Calhau - Fonte: TVI24