Alentejo - Aulas de Natação na Piscina Municipal de Arronches

O município de Arronches abriu inscrições para Aulas de Natação na Piscina Miguel Lagarto.

As inscrições deverão ser efetuadas na Câmara Municipal de Arronches até ao próximo dia 26 de setembro.

#Natacao #Piscina #Arronches 

#UmTerritorioADescobrir #Alentejo

 

Arronches - Aula de demonstração de Sevilhanas

Para mais informação consultar cartaz em anexo 

Arronches - Ano lectivo arrancou esta segunda feira no Agrupamento de Escolas

Os estabelecimentos de ensino que integram o Agrupamento de Escolas do concelho de Arronches deram início ao novo ano lectivo 2011/2012 esta segunda feira dia 12 de Setembro, embora sem a colocação de todos os professores que asseguram as diferentes disciplinas.

Como não podia deixar de ser a crise obrigou o Ministério da Educação e Ciência (MEC), a cortar a despesa e os efeitos já se fazem sentir em Arronches, alguns professores podem chegar mais tarde, outros podem até nem vir de todo, como poderá acontecer com técnicos que apoiem os alunos com mais dificuldades.

As escolas do 1º ciclo e pré-escolar, ou seja, as escolas do 1º ciclo de Arronches, Barulho (Mosteiros) e Esperança e os Jardins-de-infância arrancam com as actividades às 9h00.

Os alunos que frequentam a EB 2,3 Nª. Sr.ª da Luz, começam as aulas às 08h30.

Junto á porta das escolas do 1º Ciclo, logo pela manhã era visível a confusão de carros, a «agitação» de pais, alunos e professores no primeiro dia de aulas.

Se para algumas crianças foi o regresso à rotina, para outras que hoje iniciaram o seu primeiro dia de aulas na denominada “Escola dos sentados”, foi o reafirmar de vontades no novo percurso de estudo que agora iniciam.

Em Arronches o arranque do novo ano lectivo 2011/2012 ficou marcado pelo importante contributo da autarquia com a oferta dos manuais escolares a todos os alunos do 1º Ciclo das escolas do concelho.

Arronches - O regresso às aulas a 12 de Setembro

Setembro é sinónimo de fim de férias e início de aulas, Arronches não escapa à regra com a abertura do novo ano lectivo a acontecer já na próxima segunda-feira dia 12, para todos os alunos matriculados no Agrupamento de Escolas do concelho de Arronches.

Neste início de aulas como vem sendo habitual nos últimos anos a partir de amanhã dia 8 e até 15 de Setembro, a GNR desenvolve a operação “Regresso às aulas em segurança”.

Durante este período, que marca o início do ano escolar, os militares do Núcleo Escola Segura de todos os Destacamentos Territoriais da GNR, estarão presentes junto dos estabelecimentos de ensino da sua área de intervenção com o objectivo de transmitir conselhos sobre segurança e informar a comunidade escolar sobre o funcionamento do programa 'Escola Segura' da GNR.

Paralelamente irão ser desenvolvidas acções de sensibilização com o intuito de alertar os pais para as regras de transporte, em veículos automóveis, de crianças menores de 12 anos.

As crianças devem ser transportadas com sistemas de retenção.
Os pais devem certificar-se de que os sistemas de retenção são homologados e adequados ao tamanho e peso das crianças.

A GNR refere que “estas acções, que todos os anos são desenvolvidas pelos militares do Núcleo Escola Segura da GNR, têm sido essenciais para a diminuição das ocorrências criminais” no meio escolar.

Dados da corporação referem que as ocorrências junto às escolas das zonas de acção de responsabilidade da GNR diminuíram 21,7 por cento no ano lectivo 2010/2011 - comparativamente com 2009/2010 -, correspondendo a menos 289 ocorrências, entre furtos, vandalismo, posse e consumo de drogas, injúrias, ameaças e ofensas à integridade física.

Ao longo do ano lectivo 2010/2011 a GNR realizou cerca de 3 289 acções de sensibilização no meio escolar, onde o projecto “Comunicar em Segurança - Segurança na Internet” mereceu particular atenção, aumentando o seu empenhamento em 3 994 horas.

Arronches – Assembleia-geral da Associação de Pais e Encarregados de Educação

A Associação de Pais e Encarregados de Educação do Agrupamento de Escolas de Arronches, vai levar a efeito a sua Assembleia-geral, a ter lugar na próxima quinta-feira dia 8 de Setembro, pelas 21h00 nas instalações Escola Básica 2,3 Nossa Senhora da Luz.

Da ordem de trabalhos constatam os seguintes pontos:

1. Informações de carácter geral
2. Abertura do ano
2.1 Esclarecimento sobre a constituição de turmas de 1º Ciclo
3. Plano de Actividades para o ano lectivo de 2011/2012
4. Outros assuntos

Assina a convocatória datada de, 5 de Setembro de 2011, a presidente da Comissão Directiva, (Marisa Alexandra Gravito Afonso)

Arronches – Aulas de Hidroginástica na Piscina Municipal

Segundo nota informativa do Município de Arronches estão abertas as inscrições para aulas de hidroginástica na Piscina Municipal de Arronches.

As aulas tem lugar ás terças e quintas feiras das 17h45 ás 18h45.

As inscrições são efectuadas na Câmara Municipal de Arronches

Para mais informações consultar cartaz em anexo

O que é a hidroginástica

Trata-se de uma ginástica no meio líquido, utilizando a água como redutor da acção da gravidade. Reduz o risco de lesões e permite até a reabilitação de pessoas com alguma restrição ao exercício de sobrecarga vertical (lombalgias, artrose, reumatismo, etc.) . Visa o fortalecimento muscular localizado, o condicionamento físico geral, cardiovascular e respiratório.

História Ninguém sabe ao certo como começou esta forma de actividade física. Temos uma ligação extremamente forte com a água, desde o útero das nossas mães. A água sempre existiu na vida do homem e se puxarmos pela imaginação conseguimos ver o Homo Sapiens a tomar banho em rios, imitando os animais e ensaiando os primeiros movimentos aquáticos, a fim de se refrescar e relaxar.

Benefícios

A hidroginástica apresenta uma série de benefícios tais como:

1. Auxilia a correcção postural, o conhecimento corporal e o equilíbrio, resultando numa boa atitude corporal (pressão hidrostática);

2. Auxilia o retorno venoso e a reeducação respiratória (pressão hidrostática);

3. Melhora as qualidades e capacidades físicas, desenvolvendo o condicionamento físico geral, aeróbico e muscular (resistência da água);

4. Auxilia no relaxamento (flutuação e turbulência);

5. Proporciona uma aparência saudável e jovial e uma maior resistência ao stress;

6. Apresenta uma grande facilidade de execução (flutuação);

7. Melhora a auto-confiança dos alunos porque são capazes de realizar dentro d'água movimentos que seriam impossíveis fora dela;

8. A diminuição do impacto resulta num trabalho mais seguro e eficiente;

9. A água funciona como sobrecarga natural e sua resistência acontece em todos os sentidos. Graças a essa tridimensionalidade, a performance na água é global;

10. A água é um meio muito atractivo e bom condutor de energia;